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腰痛・肩こりはミカ施術院

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院長ブログ

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猫背の矯正・・・・・・"(-""-)"

　　ALOHA・・・・・・(^O^)

『猫背を直して欲しいんです。』

そんな患者さんがちょくちょくお見えになられます

そんな方々の共通点は
皆さんスマートホンをよく使用しています

電車の乗客でスマートホンを使用している方をよくみてください
スマートホンを下に構えて覗き込んでいますよね
それが猫背になる原因なんです

電車の中だけではなく
普段の生活の中でもスマートホンを使用する時間が多く
猫背の姿勢を長時間続けることにより
その姿勢を脳が正しい姿勢と記憶してしまうのです

言い換えれば姿勢を普段から意識していれば
ご自分で猫背を戻していくことができますし
それが一番重要なことなんです

あとは気に入った整体院、整骨院、などを見つけていただき
なるべく定期的に通われて
猫背の改善のお手伝いをしてもらいましょう

　　　　　MAHALO・・・・・・m(__)m

(ミカ施術院) 2017年1月30日 17:40

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