本日の昼食です・・・・・(^o^)

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愛知県弥富市鯏浦町中六84-2

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　　　　　ALOHA・・・・・(^o^)

本日は(ホンジツモ・・・・かな?)暇だったので
お昼ごはんに、あんかけスパを作りました・・・・・(^o^)

ソースも初めてですが、手作りで作りました　　

意外とおいしかったです・・・・・(^o^)

昼前に必要なものをスーパーに買いに行き
１時間ほどかけて作り
午後１時過ぎには食べ終わりました

　

これがわたくしの本日の昼食です

健康診断で体内年齢が
実際よりも２４歳若い３２歳ですので
けっこう大食家です・・・・・(-"-)　

今度は家で作り
最愛の妻と娘にも食べさせてあげます・・・・・(^o^)

朝久しぶりにボウリングに行ったので
少し腰が痛いです・・・・・(-"-)

この後自分で無痛施術をして
患者さんの来院に備えます・・・・・(^o^)

　　　　　MAHALO・・・・・・<(_ _)>

(ミカ施術院) 2014年10月 5日 13:07

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弥富、弥富市役所近くの整体院はミカ施術院。腰痛、肩こりなど体の不調でお困りの方は一度ご来院ください！

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