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腰痛・肩こりはミカ施術院

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院長ブログ

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ウオーキング始めました

ALOHA・・・・(^O^)

今朝から運動不足解消と
素敵な出会いでもないかと(笑笑)
片道20分ほどのウオーキングを始めました

それなりにいい汗もかいて
充実した40分でした・・・が・・・

こんなにも体力が衰えていたのかと実感しました

特にふくらはぎに疲れを感じて
昼過ぎに鍋田川温泉に行って
ウオーキングの疲れを取ってきました(笑)

素敵な人には出会いましたが
お仕事に行く出勤途中みたいだから
一緒にウオーキングはしてくれないでしょう(笑笑)

朝一緒にウオーキングしてくださる人

    募集中!


#肩こり腰痛弥富 #弥富の整体院 #首コリ弥冨
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       MAHALO・・・・m(__)m

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