猫背の矯正・・・・・・"(-""-)"
ALOHA・・・・・・(^O^)
『猫背を直して欲しいんです。』
そんな患者さんがちょくちょくお見えになられます
そんな方々の共通点は
皆さんスマートホンをよく使用しています
電車の乗客でスマートホンを使用している方をよくみてください
スマートホンを下に構えて覗き込んでいますよね
それが猫背になる原因なんです
電車の中だけではなく
普段の生活の中でもスマートホンを使用する時間が多く
猫背の姿勢を長時間続けることにより
その姿勢を脳が正しい姿勢と記憶してしまうのです
言い換えれば姿勢を普段から意識していれば
ご自分で猫背を戻していくことができますし
それが一番重要なことなんです
あとは気に入った整体院、整骨院、などを見つけていただき
なるべく定期的に通われて
猫背の改善のお手伝いをしてもらいましょう
MAHALO・・・・・・m(__)m